몇 년 전부터 자기관리에 몰두하는 청년이 많아졌다. 건강한 몸을 유지하려 운동과 식습관 관리는 철저히 하지만, 수면의 중요성을 간과하는 이가 많다. 인간은 일생의 3분의 1을 잠으로 보낸다. 수면 시간 동안 육체적, 정신적 피로를 해소하기에 수면 부족은 건강에 치명적인 위협이 될 수 있다. 이처럼 수면은 생명 유지에 필수적인 요소지만 수면 장애 환자는 나날이 증가하는 실정이다.수면 장애란수면 장애란, 수면의 양적, 질적인 장애를 의미한다. 수면 장애의 종류는 80여 가지 이상으로 매우 다양하며, 두 가지 이상의 수면 장애가 함께 나타나는 경우도 빈번하다. 그 대표적인 예로 △잠을 이루지 못하는 불면증 △코골이와 수면 무호흡증을 비롯한 수면 호흡 장애 △수면 중 강한 공포감을 느끼는 야경증 및 잠자리에서 일어나서 걸어 다니거나 말을 하는 몽유병과 같은 수면 중 이상행동 장애가 있다. 국민건강보험공단에 따르면 지난 2020년 국내에서 수면 장애로 진료를 받은 환자는 약 67만 명이다. 지난 2016년 기준 수면 장애 환자 수는 50만 명에 못 미쳤지만 이후 5년간 22만 명가량 늘어난 현재 추세로 보면 올해는 70만 명을 넘어설 전망이다.숙면하지 못하는 대학생들

지난해 7월 정부는 본격화하고 있는 인구 위기에 대응하기 위해 ‘제3기 인구정책 TF 주요 추진 과제’를 마련함으로써 인구구조 변화에 대한 적응력을 강화하기로 했다. 제3기 인구정책 TF의 주요 과제는 △초등 자녀를 둔 여성의 돌봄 부담 완화를 통한 경력 유지 지원 △일하고 싶은 고령층의 경제활동 기회 확대 △수도권에 준하는 경쟁력을 가진 지방 거점 도시 육성 및 광역권 형성 △의료 접근성 확대에 따른 건강한 노후 생활 실현 △필요에 따른 맞춤형 돌봄·요양·의료 서비스 제공이다. 해당 대책은 인구절벽 충격에 따른 노동 공급 감소 문제 해결에 중점을 두고 있다.정부가 이렇게 나서는 이유는 이미 우리나라 인구의 자연 감소가 시작됐기 때문이다. 2020년 기준 대한민국 합계 출산율은 0.84명으로 인구 유지에 필요한 합계 출산율 약 2.1명에 한참 못 미치는 상황이다. 우리나라 인구는 2020년 처음으로 자연 감소하기 시작했으며, 20개월째 이 현상이 지속 중이다. 또한, 인구는 앞으로도 꾸준히 감소할 것으로 예측된다.인구 감소와 고령사회로부터 비롯된 사회·경제적 충격인 인구 지진은 우리의 예정된 미래이다. 앞으로 10년 후 노년층 부양비는 2021년 대비 약 두

4차 산업혁명의 시대가 도래함에 따라 사물 인터넷과 이동통신, 클라우드, 빅데이터, 인공지능 등 다양한 기술의 결합이 경제 및 산업뿐만 아니라 사회 전반에서 혁신적인 변화를 불러일으키고 있다. 특히 카메라를 통해 수집되는 정보를 가공하기 위한 컴퓨터 비전 기술과 인공지능 기술이 근래 눈부신 발전을 이뤘고, 이는 우리 실생활의 사소한 부분까지 영향을 미치고 있다. 일례로, 사람들은 스마트폰 잠금을 해제하기 위해 특정 패턴을 손으로 그리는 대신 스마트폰의 카메라에 얼굴을 비춘다. 이는 카메라에 담긴 사용자의 모습을 통해 신원을 확인하는 컴퓨터 비전 기술의 눈부신 발전을 실감케 하는 한편, 카메라를 이용한 기술의 명확한 한계를 드러낸다. 카메라가 수집할 수 있는 정보는 카메라가 향하는 방향의 장면뿐이기 때문이다. 따라서 사용자는 본인의 얼굴을 카메라 센서의 반경에 비춰 얼굴 인식을 해야 한다.이런 한계는 카메라 센서뿐만 아니라 레이더(Radar), 라이다(Lidar) 등 다른 센서에도 존재한다. 센서의 제한적인 감지 반경이나 주변 환경에 의해 정보를 감지하지 못하는 사각지대가 필연적으로 존재한다. 이는 서비스 제공에 있어 다양한 문제를 일으킬 수 있다. 사람의 안

교내 구성원의 커피를 책임지는 coffee nearme 근로학생을 만나다coffee nearme(이하 커미)에서 어떤 일을 하나요?한 번에 2시간에서 4시간 정도 근로합니다. 고객 주문받기, 매장 테이블 정리와 음료 제조가 주된 업무입니다.교내 근로를 하면서 힘든 점과 보람찬 점은 무엇인가요?커미 근로는 신체적으로 힘든 것보다는 정신적 피로가 있습니다. 제 실수로 매장이나 고객분들께 피해를 입히는 일이 없도록 경각심을 가져야 하기 때문입니다. 그리고 근로 시간에 제 역할을 다하는 것만으로도 보람을 느끼고 있습니다. 또한, 무엇을 주문하실지 예측이 가능할 정도로 자주 방문해주시는 분들을 보면, 고객분들이 맛이나 서비스에 대체로 만족하셨다는 생각이 들어 기쁩니다.근로를 통해 배우게 된 것이 있다면 무엇인가요?책임감을 배우는 중입니다. 판매를 통해 이익을 취하는 상업 매장에서 일하고 있을 뿐만 아니라, 서비스와 음료 제조 등 제 행동이 결과에 즉각적으로 반영된다는 점을 항상 인식합니다. 교내 카페에서 근로하는 학생이라는 이유로 업무에 소홀하다거나, 나태하다고 느끼지 않도록 노력하고 있습니다.커미를 이용하는 교내 구성원에게 하고 싶은 말이 있나요?친절하게 대해 주시

세상에서 가장 지혜롭고, 부유하고, 건강한 사람들은 어떤 습관을 갖고 어떤 생각을 하고 있을까. 자신의 분야에서 최정상에 오른 그들을 거인이라는 뜻의 ‘타이탄’이라고 칭하며, 그들의 강점과 습관에 대해 다룬 ‘타이탄의 도구들’을 소개하고자 한다.한두 개의 강점을 극대화하면 모두가 타이탄이 될 수 있다는 서문의 메시지가 마음에 들었다. 우리나라를 비롯한 아시아권 문화에서는 못하는 것을 보완하려 한다. 이는 남에게 주는 피해를 줄이고 예의를 차리는 데 중요하다. 그러나 자신이 발전하고 성공하기 위해서는 단점을 보완하는 것 외에도 강점을 극대화하는 정신이 필요하다. 특히 필자는 강점을 극대화하는 것이 세상을 혁신하는 데 필수적이라고 생각한다. 책에서는 빌 게이츠, 래리 페이지, 마크 주커버그와 같은 세계를 바꾼 기술을 만들어낸 유명인을 나열하며, “당신이 그들을 멋지게 모방했다는 건 그들에게서 아무것도 배우지 못했다는 것이다”라고 말한다. 우리가 배워야 할 점은 ‘어떻게 혁신했는지’가 아니라 ‘어떻게 혁신할 수 있을지’다.페이팔의 창업자인 피터 틸은 인생을 걸어볼 목표를 찾고, 나이가 젊을수록 기다릴 필요 없이 이를 실행하라고 한다. 또한, 어떤 목표를 이루기 위

이번 방학은 쉬었다. 학과의 정규직 교수들뿐만 아니라 다양한 지위의 교수들은 제각각 업무와 연구로 방학을 채운다. 개인적으로 나는 논문을 쓰지 않는 첫 방학을 보냈다. 기억하는 한 처음이다. 작년 12월 방학을 시작하고 나서 자연스레 쉬고 있었다. 마치 여느 방학과 다름없이 자연스러웠지만, 논문 생산에 돌입하지 않은 첫 방학이었다. 낯선 변화가 자연스러운 시간처럼 내게 찾아온 것이다.논문 작업뿐만이 아니었다. 겨울 방학 즈음해서 지난 10년여 이끌어오던 세미나를 정리했다. 박사 학위를 마친 후 밑바닥부터 시작했던 공부의 한 축이었다. 나는 한국의 근대 소비문화 연구로 박사 논문을 마친 후에 여러 학교의 연구자들과 시작한 ‘돈과 인문학’ 세미나를 10년간 꾸려왔다. 간간이 우리대학 POVIS 게시판에도 세미나 행사를 홍보한 적이 있다. 오랜 공부 모임뿐만 아니라 인간관계도 정리했다. 관계가 기울어진 이는 친구가 아닌 동료 연구자로 관계를 정리했다. 친구와 동료는 다르다. 친구는 가깝지만 동료는 가깝고도 멀다. 또 다른 지인에게는 협박 아닌 협박을 했다. ‘요새 내가 정리 주간에 들어간 모양이니 나만 연락하는 관계라면 안 하련다’라고. 먼저 연락하지 않는, 지인

지난해 ‘강철 부대’와 ‘가짜사나이’처럼 유명인들이 특전사 훈련을 경험해 보는 예능 프로그램이 인기를 끌었다. 해당 프로그램이 유행을 선도하면서 많은 이가 자신의 체력적, 정신적 한계를 뛰어넘는 경험을 바라기도 했다. 이런 유행에 힘입어 지난해 12월 4일, 영일대 해수욕장에서 문화체육관광부와 국민체육진흥공단이 후원하고 포항시 체육회에서 주관하는 ‘더 킹 오브 더 포항’이라는 장애물 경주 대회가 처음으로 열렸다. 참가자들은 1.5km의 경기장에서 모래주머니 들고 달리기, 외나무다리 건너기, 장벽 넘기, 물웅덩이 건너기, 4m 밧줄 오르기 등의 종목을 수행해야 했다.나는 평소 운동을 좋아해 이 대회의 개최 소식을 듣고 가슴이 뜨거워질 수밖에 없었고, 대회를 기다리는 한 달 전부터 학교 체육관 트랙을 돌며 만반의 준비를 했다. 대회 당일 영일대에 도착하자 포항 각지에서 운동을 사랑하는 사람들, 연인들, 가족들, 해양 소방대원들까지 몰려와 엄청난 인파를 볼 수 있었다. 출발선에 선 순간 굉장히 긴장됐지만, 최선을 다해 뛸 수 있도록 스스로를 다독였다. 첫 코스는 모래주머니를 메고 달리기였는데, 바닥이 모래라 빠른 속도를 내기가 정말 어려웠다. 이어지는 외나무다리

어린 시절 벼룩시장에 장난감과 책을 들고 나가 1,000원, 2,000원에 팔며 즐거워했던 기억이 있다. 요즘에는 이런 대면 벼룩시장이 사라져 가는 대신 여러 중고 거래 사이트가 생겨나며 어느 때보다 중고 거래가 쉬워졌다. 오직 중고나라만이 널리 알려져 있던 전과 다르게 번개장터, 당근마켓 등 여러 플랫폼이 생겨났고, 한정판 거래 플랫폼인 KREAM 등 특정 분야에 대한 중고 거래 플랫폼이 생겼다. 이런 변화의 긍정적인 점이 많지만, 부정적인 면도 함께 나타나고 있다.기사에도 언급됐듯이 변질한 리셀(Resell) 문화가 대표적이다. 현재 리셀 시장은 33조 원 규모에 달하고, 이는 2025년까지 75조 원으로 성장할 것으로 보인다. 이에 힘입어 리셀 문화는 하나의 보편적인 재테크 수단으로 자리 잡았다. 희귀한 물품에 대해 프리미엄이 붙는 것은 마니아들에 의해 생기는 자연스러운 현상이지만 그것이 전문적인 재테크로 변질해 투자수단이 되는 것은 부자연스럽다고 생각한다. 리셀의 유행으로 명품 매장 앞에 텐트를 치며 기다리고, 달려가서 가방을 집어오는 사람들의 모습은 보는 이의 눈살을 찌푸리게 한다. 이렇게 명품을 얻은 사람들은 그 제품을 소유하고 싶어서 산 것이 아

조금만 참고 견디면 지나갈 것만 같았던 코로나19가 우리 일상을 지배한지 어느덧 2년이 지났다. 꽤 긴 시간 동안 인턴십, 동아리, 연구 참여 등 대부분의 활동이 비대면으로 진행됐다. ‘비대면’이란 단어가 어색했던 처음이 있었지만, 이제는 당연해지면서 새로운 일상이 됐다. 필자는 자의 반, 타의 반으로 겪게 된 ‘언택트(Untact)’ 사회로의 변화가 개개인의 자유를 극대화하는 올바른 방향이라고 생각했다. 하지만 요즘 들어 텍스트와 화상으로 소통하는 것에 확실한 한계를 느낀다. 그리고 이런 소통 방식이 앞으로도 지속한다고 생각하니 두려워지기 시작했다.필자는 겨울방학 동안 대기업 인턴십에 참여했다. 실습이 전면 비대면으로 진행됐을뿐더러, 짧게 머물렀다 가는 인턴의 처지에서 직장 선배란 결코 편한 관계는 아니었다. 돌이켜 생각해보니 그 관계에서 느낀 긴장감이 끝까지 유지되는 데 문자상 대화의 역할이 컸다. 예의를 차려야 하는 관계에서 쓰는 메시지에는 사족을 붙이지 않게 된다. 고민 끝에 생각해낸 최대한 정제된 표현으로 필요한 용건만 전달한다. 너무 정제된 나머지, 마치 내가 아닌 다른 사람이 말하는 것 같은 느낌이 들 정도다. 물론, 이미 편한 관계는 문자를 통

내 노력에는 목적이 없었다. 모든 노력이 좋은 결과로 이어지리란 법은 없기 때문이다. 정해진 목표에는 과정과 상관없이 성공 또는 실패라는 결과가 생긴다. 무엇이든 잘하고 싶다는 욕심이 강박증을 불러왔고, 실패에 따르는 허탈감이 두려워 목적성 없는 노력을 추구했다. 목표나 목적이 없다고 해서 나태해지는 것은 아니다. 오히려 쌓여있는 사소한 목표들과 계획에 얽매여 있던 나에게 해방감은 새로운 동력이 됐다. 돌덩이 같던 부담이 사라지면서 새로운 일에 뭐든 적극적으로 도전하기 시작했고, 노력도 네 재능이라는 말과 함께 고등학교 시절을 보냈다.무엇이 그렇게 나를 몰아붙였을까 생각해봤다. 무의식중 느끼는 성취감이 그 답이었다. 내가 말하는 성취감은 그다지 거창하지 않다. 누군가에겐 웃기고 유치하게 들릴 수도 있겠으나, 재밌는 말 한마디로 친구들을 웃게 만든다면 그 또한 하루의 동력이 됐다. 규칙적으로 생활하고 매일 최소한의 공부량이 자연스레 채워지던 고등학생 때는 특별한 목표가 없더라도 작은 성취감 하나로 내일을 살아갔다.우리대학에 입학한 나는 ‘대학’이라는 공간만으로도 설렜고, 하고 싶은 일도 많았다. 여태까지와 다를 바 없는 열정형 인간으로 살아갈 줄 알았지만, 막

코로나19 일일 신규 확진자가 2월 초순에 오만 명을 넘고는 중순 들어서는 10만 명을 넘나드는 상황이 전개되고 있다. 2020년 1월 국내에 코로나19가 처음 등장해 소수 확진자의 동선이 전 국민의 주목을 받았던 때나 대구 신천지 교인의 집단감염 사태로 여론이 시끄러웠던 때와 비교하면, 최근의 감염 양상은 과거에 상상하지 못했던 규모로 전개되고 있어도 국민과 언론 모두 차분한 상태다. 이러한 안정 상태는 K-방역의 성공 경험과 오미크론 변이의 특성에 대한 정보의 확산 덕분이라 하겠다. 널리 알려진 대로 오미크론 변이의 감염력은 매우 높지만 치명률은 그렇지 않은 양상을 보인다. 따라서 백신을 맞았고 기저질환이 없는 사람이라면 기본적인 방역 규칙을 준수하는 한 따로 걱정할 일은 없다고 할 수 있다. 신규 확진자의 대부분을 재택 자가 관리로 돌림으로써 방역 당국 차원에서 사실상의 단계적 일상회복을 시행하는 것도 이러한 판단에 따른 일이다.요컨대 코로나19 사태가 변화하고 있는 것인데, 이와 관련해 우리대학의 교육 방침을 돌아볼 필요가 있다. 지난 2년간 우리대학은 학부 교육을 사실상 전면적인 비대면으로 시행해 왔으며 학교 교정은 코로나19 청정 지대에 가까운 놀

지난해 11월부터 시작된 대학원아파트 2동 리모델링 공사가 마무리되고, 지난 19일부터 20일까지 입주가 진행됐다. 최근 대학원아파트 3동 리모델링 안내 과정에서 생활관운영팀 측의 갑작스러운 퇴사 고지로 교내 커뮤니티에서 이슈가 된 바 있다. 대학원아파트 리모델링을 기념하며 앞으로는 사생들과 충분한 소통이 이뤄지길 바란다.

Think of an ambulance carrying an emergency patient. It successfully passed the suburban area with the help of the ground-traffic control center. However, in the urban area, the patient is running out of time due to traffic congestion. Dramatically, the C-ITS integrated control center manages the situation and changes all traffic lights on the ambulance route to the green. The patient safely arrives at the hospital on time. This is just an example of what the Cooperative Intelligent Transport System (C-ITS) does.The C-ITS is a next-generation model of the Intelligent Transport System (ITS). Th

Display technology has made a visible improvement over the past few years. Even though it took nearly 90 years for the introduction of the first color television, display technology recently experienced exponential growth, and companies are focused on bringing new features to displays. Until 2017, most commercial display products were focused on making the most accurate 2D display. Companies produced televisions with 16,000 resolution and tried to fit more pixels so that the displays were as realistic as possible. In 2022, devices as small as mobile phone internal cameras can record microscopi

SynopsisThis book is set in A.F. (After Ford) 632 (A.D. 2540). In the World State, citizens are assigned into predetermined classes based on intelligence and labor. They livepromiscuous life and are ashamed of words such as father and mother. World State citizens often consume a soothing, happiness-inducing drug called Soma to keep themselves peaceful and entertained.Lenina Crowne, a hatchery worker, is popular and desirable in all respects. In contrast, Bernard Marx, a psychologist, is shorter than the average of his high Alpha class. His work with sleep-learning allows him to disapprove of t

2022년 임인년(壬寅年)의 태양이 짙푸른 바다와 어둠을 박차고, 잠들어있던 대지를 깨웁니다. 새 아침을 비추는 태양의 활력을 받아 포스텍 가족 여러분들이 건강한 한 해를 보내시기를 기원합니다.금세 사그라들 것 같았던 코로나19가 여전히 곁에 머무는 가운데 우리는 다시 새해를 맞이했습니다. 그러나 포스텍에 있어 2021년은 불확실성과 한계가 아닌, 확신에 찬 희망과 새로운 확장의 가능성으로 아로새겨진 해였습니다. Metaverse와 University를 합성한, 메타버시티(Metaversity)라는 새로운 기치를 내걸고 포스텍은 대학과 대학 캠퍼스의 무한한 확장을 위해 거침없이 걸어왔습니다. 캠퍼스의 물리적 경계를 넘어, IT기술, VR과 AR을 통해 메타버스로 확장하는 과정을 교수님, 직원 선생님, 학생 여러분, 협력 직원 선생님들과 함께하고 있습니다. 다른 대학들이 시도하지 못한, 쉽지만은 않은 길이지만 같이 해주신 모든 포스텍 가족들께 감사한 마음을 먼저 전합니다. 그 결과를 속단하기는 이르지만, 포스텍은 결실을 거둘 채비를 하고 있습니다. 첫 시작은 애플이었습니다. 지금까지 애플과 파트너십을 맺은 국내 대학은 우리대학이 유일합니다. 그 뒤를 이어 삼성

지난 한 해 동안 교수평의회를 성원해 주신 학교 구성원분들께 감사를 드립니다. 아쉬움도 많았으나 보내주신 응원 덕분에 교수 사회는 건강한 논의를 전개하고, 계획했던 사안들에 진전을 이룰 수 있었습니다.어느덧 2021년 소의 해가 지나고, 2022년 호랑이의 해가 시작됐습니다. 모두가 자유를 희생하고 불편을 견뎌내며 바이러스에 맞서 소처럼 버텼음에도, 여전히 당분간은 어려움을 견뎌내야 할 것 같습니다. 임인년에는 범처럼 싸워 조기에 이겨내고, 다들 모여 호기롭게 노래할 수 있게 되기를 기대해 봅니다.팬데믹을 극복해 가는 과정과 우리대학이 ‘최고’의 위상을 회복하려는 노력 사이에 유사성을 발견하게 됩니다. 구성원들의 동의와 적극적인 노력이 전제돼야 한다는 점과 체계적인 예측 시스템이 필요하고, 그 시스템을 운영하고 실행할 의지와 자원이 있어야 한다는 것입니다. 대부분의 구성원이 대학에 대한 자부심과 기대를 품고 배움·연구·행정·지도를 시작하나, 시간이 지날수록 대학에 대한 애착이 약해지는 경우가 많아 안타깝습니다. 구성원들은 수동적인 불만 제기에서 더 나아가, 적극적으로 발전적인 제안을 개진함으로써 대학이 강하게 동기를 부여받고 정책을 수립할 수 있도록 도와야

친애하는 포스텍 가족 여러분! 2022년 새해 새 아침이 밝았습니다. 새해에도 모든 구성원 여러분과 각 가정에 건강과 행복이 늘 함께하시길 기원합니다. 아울러 지난 한 해 코로나19 사태가 장기화하고 있는 어려운 환경 속에서도 각자의 자리에서 최선을 다해주신 교수, 학생, 연구원, 직원 여러분들 모두에게 감사의 말씀을 전합니다.2022년 초입에서 지난 한 해를 되돌아보면 코로나19 사태라는 예상치 못한 위기 속에서 사투했던 대학 구성원들의 모습이 선명합니다. 비대면 수업을 준비하고, 대학 곳곳을 방역하고, 격리자에게는 도시락을 전달하는 등 구성원들이 서로 격려하고 배려하며 힘을 합치는 모습을 보여줬습니다.2022년이 어떤 해가 될지 예측하기는 쉽지 않지만, 지금처럼 슬기롭게 힘을 모아 노력한다면 우리대학의 위상을 한 단계 높이는 계기가 될 수 있을 것입니다. 이에 발맞춰 이번 9기 직장발전협의회에서도 직원들의 원활한 의사소통과 협력으로 세대 간의 화합을 도모해 대학의 발전으로 이어질 수 있도록 노력하겠습니다.2022년 임인년은 ‘검은 호랑이의 해’라고도 합니다. 호랑이의 기운을 받아 올 한해 소망하시는 일들 모두 이루시고 가정에 건강과 행복이 가득하길 바랍니